3BX Gasto Energético + ADITIVOS

ALIMENTOS Y DIETA

ACTIVIDAD 01 
Selecciona un menú individual lo más completo posible y toma nota del contenido energético de cada plato en kilocalorías (tal y como se muestra en el ejemplo). Utiliza el siguiente ENLACE.



ACTIVIDAD 02 
Realiza estas dos actividades relacionadas con el CONSUMO ENERGÉTICO.
Metabolismo Basal individual - LINK
Gasto por ACTIVIDADES (24 h) - LINK

ACTIVIDAD 03 
Copia y resuelve la siguiente actividad.
Un chicle de menta sin azúcar incluye los siguientes aditivos: E143, E300, E124, E132, E102, E133 e E111. Indica la función de cada uno de ellos.

ACTIVIDAD 04
DIETA HIPOCALÓRICA. Utilizando el ENLACE proporcionado en la actividad 01 crea un menú individual que sea especialmente bajo en calorías. El menú debe contener primer plato, segundo plato, postre y café.

DIETA HIPERCALÓRICA. Utilizando el ENLACE proporcionado en la actividad 01 crea un menú individual que sea especialmente alto en calorías. El menú debe contener primer plato, segundo plato, postre y café.


MENÚ McDonalds. Crea un menú especificando su contenido calórico a partir del siguiente ENLACE.